ПЛАН – КОСПЕКТ  УРОКУ

для   учнів   3 – А  класу   14 листопада  2014 н.р  ( гімнастика ).

ТЕМА :   Школа  культури  рухів.  Школа  стрибків. Акробатика ( елементи ).

                Рухлива  гра :  « Мисливці  та  качки».

МЕТА :  Повторити  перешикування  із  шеренги  по 1- в  шеренгу по 2-3.

                Вчити  перекид  вперед,  назад,  2 – перекиди  вперед  злито.

                Міст  з  положення  лежачи.  Вчити  стрибкам  зі  скакалкою  на

                одній,  двох  ногах.   Розвивати :  увагу, пам'ять, вміння, стрибучість

                Виховувати :   дисциплінованість, дружність, старання.

МЕТОДИЧНА  МЕТА :  Використання  групової  роботи  для  розвитку

                  спортивної  компетентності  під  час  реалізації  проекту. 

Інвентар : Г/мати, скакалки, м’яч.

Частина уроку		Зміст		Дозу- вання	Організаційно – методичні вказівки
Підготовча ( 12 – хв. )		Шикування в одну шеренгу, привітання, повідомлення завдань  уроку		1 – 2 хв	Звернути   увагу  на чіткість виконання стройових  вправ
		Інструктаж  із техніки  безпеки під  час  занять  гімнастикою		до 30с	бесіда
		Різновиди  ходьби ( на  носках, на  п’ятках,  перекатом  із п’ятки  на  носок )		1 – 2 хв	дистанція – 1 крок
		Біг, ходьба		1 – 2 хв	у повільному  темпі у колону по одному, дихання не затримува
		Підготовчі  вправи  у  русі : приставні  кроки  лівим, правим  боком,  закидання гомілки  назад,  біг  з  високим підніманням  стегна, ходьба  в повному присядці, ходьба		2 – 3 хв	стежити   за    поставою
		ЗРВ – на  місці Перешикування  в  колону по 4		1 – 2 хв	перешикування  через середину  зали
	В.п.- о.с.     1 – руки  в  сторони 2 – руки  в верх 3 – руки в  сторони 4 – о.с.		3 – 4 раз			стежити  за      поставою
	В.п. – руки  на  поясі 1 – нахил  тулуба  в   ліво 2 – о.с 3 – нахил  тулуба  в  право 4 – о.с.		3 – 4 раз			стежити  за      поставою
	О.с – 1 – нахил  тулуба і рук         вперед 2 – о.с. 3 – 4 теж  саме		3 – 4 раз			нахил  тулуба   до  90 градусів
	присади		10 - раз			підошву  не  відрива- ти  від  полу
	О.с  на 1- стрибок  ноги  нарізно руки  в  верх 2 – о.с. 3 – 4  теж  саме		5 – 6 раз			тримати   спину  рівно
	перешикування
Основна 25 - хв	Виконання  проекту (розвиток  спортивної  компетентності ) Вчити  перекид  вперед, назад. 2 – перекиди  вперед  злито. Міст  з  положення  лежачи. Вчити  стрибкам  зі  скакалкою на  одній,  двох  ногах. Рухлива  гра  :  « Мисливці та  качки».		25 - хв			слідкувати   за технікою      виконання             вправ
Заключна 3 - хв	Дихальні  вправи Шикування Підсумок  уроку Самооцінювання		1 - хв 2 - хв			Відновити    дихання

  

С Ц Е Н А Р І Й – С П О Р Т И В Н О Г О

      С В Я Т А     «ФІЗКУЛЬТУРКІН  І                 СПОРТИВНА   СІМЕЙКА». 

                        Для  учнів  1-В,  1-Г   класів.        29.01.2015р.  о 15-00.

М Е Т А : Пропаганда  фізичної  культури  та  здорового  способу  життя.

                Сприяти  піднесенню  емоційного  настрою  у  дітей.

                Розвивати :  швидкість, спритність, увагу, кмітливість, фізичні

                 вміння  та  навички, прищеплювати  прагнення  до  занять    

                 фізкультурою.  Виховувати : любов  до  фізкультури  і  спорту,

                 почуття  дружби, колективізму;  зміцнювати  стосунки  між

                 школою  та  сім’єю.

М Е Т О Д И Ч Н А    М Е Т А :  Використання  родинних   свят  для 

                 розвитку   ціннісного  ставлення  до  здоров’я   в  родині.  

                                      Х І Д     С В Я Т А.

Під  звуки  маршу  в  спортивний  зал  заходять  команди – учасники  свята

( учні 1-В  та  1-Г класів).

Т.С. :  Доброго  дня, дорогі  друзі,  справжні  любителі  спорту.

        Спорт – помічник !    Спорт – здоров’я !  Спорт – гра !

       Ми  сюди  прийшли  сьогодні,  щоб  усіх  порозважати.

            Свої  сили,  своє  вміння  в  спорті   показати.

       Хто  здоровий,  той  не  плаче,  жде  його  в  житті  удача.

      Він  сміливо  в  світ  іде  й  за  собою  всіх  веде!

БО  ЗДОРОВ’Я  -  ЦЕ  ПРЕКРАСНО  І  ДОРОСЛИМ  Й  ДІТЯМ  ЯСНО:

ДЛЯ  ЗДОРОВОЇ  ЛЮДИНИ  ПІДКОРЯЮТЬСЯ  ВЕРШИНИ !

Т.С. : Шановні  батьки,  діти,  вчителі  та  гості  нашого  свята.  Ми  зібралися,  щоб  позмагатися  в  силі, спритності, винахідливості, витрива-лості  та  просто  цікаво  відпочити.

ПРЕДСАВЛЯЄМО  УЧАСНИКІВ  СЬОГОДНІШНЬОГО  СВЯТА :

  Команда  1 – В класу :      батьки   та   діти

1.Козятнікова  Оксана  Станіславівна                             -Рахманова   Настя

2.Ліснічук  Оксана  Юріївна           -  син  Андрій          - Жданюк   Софія  

3.Піскунова  Ірина  Анатоліївна       - донька  Ліза          - Смицька  Карина

4.Тедоровська  Наталя  Миколаївна  - син  Іван              - Григоренко Давид

5.Шибко  Світлана  Геннадіївна         - син  Данило

6.Ліснічук  Роман  Павлович

7.Лук’яненко  Кирило  Віталійович    - син  Нікіта

8.Бровко  Андрій  Володимирович

9.Лемещенко  Ілля  Альбертович     - донька  Дарина

10.Гармаш  Сергій  Вікторович

Команда  1 – Г класу :       батьки     та   діти  - Щербачук  Маргарита  Волод.

1. Данчук  Сергій  Юрійович      -Ситнік  Сергій  Сергійович

2.Данчук   Ліана  Олегівна        - Маркітант  Сергій  Анатолійович

3.Зайцева  Ольга  Миколаївна

4.Приходько  Євген  Олегович

5.Приходько  Аліна  Дмитрівна

6. Ричка  Наталія  Вікторівна

7. Сисоєв  Дмитро  Миколайович

8. Сисоєва  Світлана  Миколаївна

9.Сидорова  Анастасія  Сергіївна     -  донька  Мілана

10.Сидоров  Олександр  Сергійович

ОЦІНЮВАТИМЕ     МАЙСЕРНІСТЬ     НАШИХ      УЧАСНИКІВ                     ЖУРІ   В   СКЛАДІ  :

Голова  журі :  ГРЕЧИХІНА  І.М.

Члени  журі : БОГУШ  Ю.О.      МАХНО  О.В.

Наші   змагання  відбуваються  під  девізом :

         ШВИДШЕ – ВИЩЕ – СИЛЬНІШЕ !

  Ми  розпочинаємо  наші  змагання.  ( команди  шикуються  в  колону  по

   одному  біля  стартової  лінії).

1.           Естафета – (передачі  м’яча  за  головою, між  ніг) – діти

2.           Естафета -  ( слалом  на  підлозі ) – батьки

3.           Естафета – ( згорнути  коврик) – діти  та  батьки

4.           Естафета – ( розвідка – по  пластунські  пролізти) – діти

5.           Естафета – ( перенести  дітей  на  другий  берег) – батьки

6.           Естафета – ( тато  снайпер) – батьки

7.           Естафета – (тунель ) – діти

8.           Естафета – ( перенести  в  обруч  кубики) – діти

9.           Естафета – ( впізнай  свою  дитину) – батьки

10.       Естафета – ( папа  й  мама  в  обручі) – ( виконують пересування  в обручі  приставними  кроками) – папа  та  мама

11.       Естафета – ( скласти  слово «фізкультуркін » ) – діти з батьками

12.       Естафета – (футбол  павучків ) – папи

13.       Естафета – ( пляжний  в/бол.) – мами.

ДІТИ  З  БАТЬКАМИ  РОБЛЯТЬ  КОЛО ( діти  в  середині  кола, батьки  за  дітьми) – мале  коло  рухаються  в  ліву  сторону, батьки  в праву.  ( під  музику – Детство  Шатунов).

             СЛАВНІ  ВДАЛИСЯ  ЗМАГАННЯ !

             ДУЖЕ  ШВИДКО  СПЛИНУВ  ЧАС.

             РУХ  І  РАДІСТЬ  --  ВСЕ  ДЛЯ  ВАС !

             БУДЬМО   ВСІ   ЗДОРОВІ  Й  ДУЖІ

             І  ДО  СПОРТУ  НЕ  БАЙДУЖІ !

Скоро  вже  скінчилось  свято.  Суддям  слово  треба  дати. (оголошення  підсумків  змагань).

                   НАГОРОДЖЕННЯ   КОМАНД.

Т.С. -    ДОРОГІ,  ШАНОВНІ   НАШІ   РОДИНИ !

  ЖИВІТЬ  ЩАСЛИВО  І  БОГАТО, ЛЮБОВ  ДО  СПОРТУ  ЗБЕРЕЖІТЬ,

                 ХАЙ  КОЖЕН  ДЕНЬ  ВАМ  БУДЕ  СВЯТОМ !

ВИ  ДОВЕЛИ  УСІМ  У  ЗАЛІ, ЩО  СПОРТ  --  ЦЕ  СИЛА  І  КРАСА !

ЩО  РУХ  І  СПОРТ  НЕ  МАЮТЬ  ВІКУ  Й  СТАТІ,  ВОНИ – ЗДОРОВ’Я

                            Й  РАДІСТЬ  У  ЖИТТІ.

             ПРИХОДЬТЕ  ЩЕ,  МИ  БУДЕМ  РАДІ  ВАМ !

                 ДО  НОВИХ  ЗУСТРІЧЕЙ  !     ЩАСТИ !

8-кл.                                  Урок №  2.              В – 21.01.  А – 22.01.

Тема  уроку:  Ведення  м’яча.  Кидки  м’яча. Передачі та ловлення м’яча.

Мета  уроку:   Повторити  техніку  ведення  м’яча  на  місці  та  у русі.

                        Вчити  техніці виконання  кидків  м’яча  в  кошик,  двома

                       руками  від  грудей.  Повторити  техніку  виконання  передачі 

                       та  ловлення  м’яча.  Навчальна  гра.

                         Розвивати : увагу, силу,стрибучість,точність,уміння.

              Виховувати : дисциплінованість, дружність, взаємоповагу, рішучість.

              Слідкувати за технікою виконання вправ, ПБ, навантаження.

1.                                                                                    ПІДГОТОВЧА  ЧАСТИНА :  12 – хв..

Шикування  в одну шеренгу, привітання.

Повідомлення  завдань уроку.

Стройові  вправи.   Підготовчі вправи у русі. ЗРВ – на місці.

2.                                                                                     ОСНОВНА  ЧАСТИНА :  25 – хв..

 Повторити  техніку  ведення  м’яча на  місці  та  у  русі.  Вчити  техніці  виконання  кидків  м’яча  в  кошик,  двома  руками  від  грудей.  Повторити  техніку  виконання  передачі  та  ловлення  м’яча .  навчальна  гра.

3.                                                                                    ЗАКЛЮЧНА  ЧАСТИНА : 3 – хв..

Шикування.

Підсумок  уроку.

Домашнє  завдання.   Ведення  м’яча.